【實用短波│筋骨保健(8)】破除４大迷思，重建骨骼健康（from康健雜誌120期）
1.補充「維骨力」可以強化骨質－錯！
2.只要補充鈣片就能預防骨質疏鬆－錯！
3.男性不容易骨質疏鬆－錯！
4.年輕人不必擔心骨質疏鬆－錯！
*完整解答>>http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action…
***小編情報《安怡》合作推薦讀***
你攝取足夠的鈣質嗎？大部分的台灣女性只攝取50％衛生署建議量 http://goo.gl/1hwsc